La anfitriona Lashawn Gee se une a especialistas en salud mental, atletas y a ti en zoom para tener conversaciones sobre la salud mental. Únete a nosotros para la discusión sobre cómo lidiar con las presiones, el estrés, la depresión y la ansiedad que vienen con ser un atleta. Pon la salud mental primero.
De la Molienda al Oro - Salud Mental & El Atleta - con el Dr. Mark Crear:
El Dr. Mark Crear, medallista olímpico en dos ocasiones, se une a Lashawn Gee para tener una conversación muy necesaria sobre la salud mental. Discute sobre los estudiantes-atletas y cómo proteger su salud mental desde el punto de vista del entrenamiento, la crianza y el juego.
De la Molienda al Oro con el Dr. Mark Crear - Parte 2:
El Dr. Mark Crear, medallista olímpico en dos ocasiones, se une nuevamente a Lashawn Gee para hablar con jóvenes adultos sobre los beneficios que el atletismo puede tener en la salud mental. ¡Establece metas, crea buenos hábitos de vida, ten un grupo de apoyo y más!
De la Molienda al Oro - Protegiendo la Salud Mental de los Atletas - con Joetta & Tyrone:
Uno es un olímpico en cuatro ocasiones y autoridad en deportes/bienestar y logros, el otro es un bombero retirado y entrenador de deportes/mental y propósito. Joetta y Tyrone se unen a Lashawn Gee en este episodio de De la Molienda al Oro para discutir cómo podemos proteger a nuestros atletas y su salud mental.
De la Molienda al Oro - Protegiendo la Salud Mental de los Atletas - Mechelle Lewis-Freeman:
Mechelle Lewis-Freeman representó a EE.UU. en los Juegos Olímpicos de 2008, fue campeona mundial en 2007, y ahora utiliza su plataforma para animar a las personas a reconocer su propio valor y avanzar en la vida enfrentando sus miedos de frente. Lewis-Freeman es la entrenadora de relevos para TrackGirlz, donde otorga becas de viaje LeadHership, realiza talleres de empoderamiento y organiza programas de currículo DreamBuildHer.
De la Molienda al Oro: La Salud Mental de los Atletas - Beninta Fitzgerald Mosley
Benita Fitzgerald Mosley se llevó el oro en los Juegos Olímpicos de Verano de 1984 en Los Ángeles, California, en los 100 metros con vallas. Hoy trabaja como Vicepresidenta de Comunidad & Impacto y Presidenta de FundPlay. En este episodio se une a Lashawn Gee para discutir sobre la salud mental y el bienestar.
